一、保养头发的最好方法
烫发和染发本来就对头发有损伤，错误的保养更是错上加错。现在很多人都有过烫发和染发的经历，但什么才是正确保养受损头发的方法呢？今天我就来跟你一一道来。
首先，先来谈谈烫发的保养：烫发会导致头发中蛋白质和水分的流失，因而需要特殊的爱护。
护发误区1：都说烫发伤头发，那就在烫头的时候直接焗油好了。其实，烫发后经常焗油是必需的，但不要立刻马上焗油，因为这时头发的内部结构还没有稳定，焗油的效果也不好。烫发的当天不要用力梳理，在三天之内最好别洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大，烫过的头发不必要每天都洗，当然，它也有洗涤的技巧：先用洗发水兑上香波，然后用喷壶洒在发根上，轻轻按摩，最后，从发根到发梢彻底冲洗干净。
烫发保养小贴士：
1、烫发完不要立刻梳理
2、三天内不要洗发
3、洗发时香波兑水直接清洗
烫发的错误保养方式2：头发烫的不好，很短的时间内又去重烫。其实，烫发使头发更加脆弱，为了让头发有个缓解的过程，所以两次烫发最好相隔半年。
现在有很多人都染过头发，染发也确实能作到令人耳目一新，可是时间长了，新的头发长出来，颜色不一样，岂不是很尴尬。这时候你只需要到发廊去进行补染就可以，专业人士会为你调制颜色，把新发和旧发融为一体，既省钱又方便。
错误养发方式3：我一般在烫头的时候直接把头发也染了，多省事。实际上，烫发、染发避免同时进行，既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。染发和烫发一样，都对头发损伤很大，需要您定期到发廊做专业的焗油护理，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。
如果剪完头发不用吹也不用抹摩丝，能自然成型就好了。不过，这是一种错误的理解，亚洲人的头发特性垂顺，因而要通过吹风来制造蓬松感，即使不吹也要使用一些饰发用品，特别是烫发的人一定要使用。饰发用品分别是摩丝、发蜡和发乳，他们可以给头发定性或者是制造特殊的效果。当然，目前含有护法功效的饰发用品也是不少。饰发用品的种类繁多往往会给我们在概念上造成误区，所以在购买的时候一定要仔细看产品的说明，也可以咨询自己信任的发型师。
关于头发我们已经讲了这么多，相信你对头发的保养也该有了一定的了解，不过你可能会忽视一样东西，它可是头发的亲密伙伴：就是梳子！
用梳子梳头既可以清洁头部，还能使头部得到有效的按摩，选择梳子的前提应该是品质要好，使用起来舒适，而且每一种发型所使用的梳子也不一样
那种宽板、梳齿很密的梳子适合直发，它可以聚拢头发，把长发梳理的光泽平顺；齿距较大的平板梳适合卷发，它可以保护烫后脆弱的卷发，还能保持整体发型的蓬松。而且对于烫发的梳理最好学会用手：五指叉开沿前额向下，沿后颈向下，加上手在头发上的抖动，形成头发流畅随意的整体感觉。
圆形很密齿的梳子适合自己吹风造型，他可以根据自己的需求作出不同的发式；专业的盘发梳子，使用起来比较困难，家庭中是很少用的了。
正确梳发小贴士：
1、不要把吹风机开到最高档
2、吹风或梳理前抹些护发品，避免梳子与头发产生静电
3、经常清理梳子
拥有一头乌黑亮丽的头发，才算是真的健康。为了健康，为什么不给秀发多一点关爱呢？记着，从点滴做起，不久的将来你的头发才会更漂亮、更健康！
二、发膜能不能当护发素用
发膜不建议代替护发素使用，因为护发素主要是锁住头发水分，达到护发的作用，发膜是一种滋润度和营养成分比较高的产品，一般当头发干枯严重时才使用，平时只需要使用护发素即可，发膜可以适当的使用一次。
发膜和护发素的使用方法：
发膜
首先将头发清洗干净，用干净的毛巾将头发的擦拭没有水滴就可以了。
再取出适量的发膜，放在掌心，用两只手进行搓揉，等乳化后，在涂抹于头发上。
在涂抹的时候一定要注意，要把发膜涂抹在发梢处，不要触碰到头皮。
然后再带上浴帽或者裹上一层保鲜膜，帮你锁住头发的水分和营养，接着在带上加热毛巾后，等待20分钟后，在将加热帽取下来，用清水清洗干净即可。
护发素的作用是关闭毛鳞片，终止氧化反应，去除化学异味，恢复ph值4.5-5.5。抗紫外线和静电。
而发膜的作用是给头发做倒膜的，倒膜的作用是断根头发肉皮儿毛囊内和皮质层中的杂质及其残留化学物质，修复头发的毁伤，同时补充头发失去的营养，到达康健、光泽之效验。
从作用上看，发膜补充头发营养，滋润头发，效果相对比护发素好。不过，发膜没有关闭毛鳞片的功能，因此如果使用发膜后不使用护发素，虽然发丝刚开始摸上去是顺滑的。
但由于头发的毛鳞片仍然是打开的状态，反而更容易让发丝的水分和养分迅速流失，从而让发丝更加受损。
因此，一般情况下应该先使用洗发水洗头，然后才是发膜做营养，最后是护发素彻底清洁和锁住营养。这是最科学的使用方法。
三、发膜可以当作护发素用吗
用发膜不需要使用护发素。
发膜主要是用来深层滋养秀发的，而护发素是帮助闭合洗发后的毛鳞片，并且起到一定的护发作用。是没有必要同时使用护发素和发膜的。
四、发膜能当洗发水用吗
可以的。洗完头发用护发膜，可以给头发做一次sap，让头发顺滑又黑亮。是很好的选择。每次洗完头都要用护发膜，这样头发就能够一直保持光滑透亮。光用洗发水会导致头发干枯发黄。护发膜就像给头发增加了营养。就像我们喝了一杯牛奶一样。
五、发膜可以当成护发素用吗
1 发膜和护发素都能养发2 发膜和护发素都是保养头发的辅助工具。发膜主要是深层补充头发的营养和水分，滋润头发，让头发更柔顺光滑；护发素主要是在洗发后用于表面保养，使头发更易于梳理和管理，防止静电和毛躁。两者可以共同作用，帮助头发更全面地得到滋润和保养。3 正确使用发膜和护发素是很重要的，不要过度使用或使用不当，否则反而会对头发造成伤害。在平时的头发护理中，要找到适合自己头发质地和状态的发膜和护发素，并按照产品说明进行使用。同时，也可以注重头皮的保养，从源头上为头发提供营养和保护。
六、发膜可以护发吗
区别是1、作用不同。发膜是帮助修复纤维组织，修护受损发质，让头发更有生命力。而护发素是对秀发表面起到柔顺作用的。
2、使用频次不同。发膜是深层护理一周一次就行，而护发素则是每次洗头搭配洗发液是就可以用，能防止头发打结。
3、使用方法不同。发膜是洗发后适量涂抹在秀发上用热毛巾包裹20分钟左右，再用温水冲洗干净。护发素则是洗发过程中直接涂抹，稍等片刻冲洗干净即可。